近幾年來，台灣社會愈來愈多重大虐童、弒親和恐怖情殺事件。本該是安全避風港灣的家庭，為何成了殘暴的殺戮戰場？甜蜜的情與愛為何演變為讓人膽寒的殺人藉口？最令人驚訝憂心的是，愈來愈多恐怖情殺兇手並非來自傳統認知的高風險家庭，而是來自看似穩妥、運作正常的中產、高社經家庭。我們的社會怎麼了？家庭怎麼了？

　　「情感教育」是華人家庭、社會最欠缺、最迫切的課題。什麼是情感教育？如何教養出情緒健康的孩子呢？舉例如下：

        九歲的「小明」坐在教室裡一邊寫功課，一邊拿著鉛筆戳弄前座同學的手臂。老師走過來好言勸阻，小明卻回嘴：「我又沒有真的弄傷同學，我不會弄痛他。」被激怒的老師提高聲量阻止小明，小明竟大聲頂嘴：「誰說不可以玩鉛筆？誰說玩鉛筆就會傷害別人？我就是不會傷到別人。」於是，小明的鉛筆被老師沒收了，老師還寫了一張短箋要小明放學後帶回家給家長。短箋的內容是：「小明今天下午對老師頂嘴。」

　　媽媽讀完紙條裡的留言，吩咐小明坐下，問小明今天發生了什麼事？聽完兒子的陳述，媽媽說：「老師耽心你不小心用筆尖刺傷同學，也耽心你的舉動破壞了與前座同學的友誼。可惜，老師不知道她這麼說會讓你感到丟臉。」

　　小明：「對呀、對呀，她都不聽我解釋，她都不相信我。」

　　媽媽：「是呀，如果有人不讓你說話，你一定很挫折。可是老師並不知道你最近經常面臨兩個哥哥不聽你說話、不採信你意見的挫折和孤單。」

　　母親的同理讓氣惱的小明緩和下來，小明說：「我真的好挫折、好孤單，沒想到連老師都這樣對我。」

　　媽媽：「難過是一定的，但你想想，老師面對那麼多同學，哪有時間像我們兩個這樣坐下來談心？而且老師真的不知道你最近在家裡遇到的困難。媽媽建議你，學校老師要求你做什麼，你立刻做就是了。你能夠遵照老師的吩咐立刻去做，並且不頂嘴嗎？」

　　小明：「好吧，媽媽我會努力做到。」

　　媽媽：「真棒！如果照做之後，心裡覺得不開心、不公平，你回家一定要跟媽媽說哦！」

　　上述小明和媽媽的對話正是情感教育的最佳範例。教養出情緒健康的孩子，父母需應用三種情感技巧：

一、親子共感（同理心）

　　小明的媽媽看完老師的短箋，並沒有立刻發怒、責罵或讓兒子感到羞愧，她給兒子訴說緣由的機會，藉此與兒子產生情感上的連結。接著，她還運用同理心，把兒子感受到的丟臉、挫折、孤單，用言語標示出來。

　　被母親理解的小明，因此更清楚理解和確認自己的感受，並把感受表達了出來。

二、父母對子女的關注

　　小明的母親為何能如此精準的標記、表達小明的感受呢？小明的母親一定是一位經常關注孩子，進而認識和瞭解子女的母親。

　　這位充滿愛心和智慧的母親在對話中，為兒子創造出一個情感學習的機會，讓孩子從兒童期就可以學著了解自己的情緒、整理情緒和適當表達自己的感受。

三、充分回應孩子的情感需求並引導孩子面對社會法則

　　小明的母親依照九歲孩子的認知，提供了一個簡單的社會規則：「立刻遵照老師的要求」，最後還為孩子好辯、頂嘴的個性設下一個停損點：「不要頂嘴」，讓孩子學習管理自己的情緒，為自己的行為負責。

　　適當、適時的情感教育，能讓子女一生受益無窮，最佳的情感教育場域是「家庭」，最有力的情緒教練是「父母」。我們一起努力吧！

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「東基公益」雙月刊132期（2019.04）